für die perfekte Trainingsgrundlage. für Athleten aller Leistungsniveaus.

Trainingsbetreuung

Von reiner Trainingsplanung bis zu umfassender Betreuung. SevereCoaching erstellt einen Plan für ihre Anforderungen und Ziele.

Leistungsdiagnostik

Verschiedenste Leistungstests: Laktatdiagnostik, Critical Power Analyse etc. für ein detailliertes physiologisches Profil als Grundlage für zielgerichtetes Training.

severe [Adjektiv; Englisch] – HART, HEFTIG, insbesondere für Belastungsintensität im Ausdauersport.

Spezialisierung auf den Straßenradsport.

Im Training werden bei SevereCoaching praktische Erfahrung und wissenschaftliche Expertise vereint. Daraus werden für ambitionierte Athleten Pläne für spezfische Ziele, langfristige Leistungsverbesserungen oder allgemeine Fitness entwickelt. SevereCoaching revolutioniert ihr Training auf den 2 dünnen Reifen!

Disziplinspezifisches Training.

Trainingsbetreuung kann individuell auf bestimmte Disziplinen angepasst werden. Sei es Zeitfahren, Kriterien oder Mountainbike-Marathons. Die verfügbaren Optionen sind vollständig wandelbar, um Sportlern aus allen Sparten gerecht zu werden!

Komplette Ernährungsberatung.

Ihre sportspezifsche Ernährung kann bei Bedarf vollständig geplant und optimiert werden. Alles basierend auf eine detaillierten Ernährungsdiagnostik, bei der die Körperzusammensetzung- /fett, Übersäuerung, Muskulatur, und ihr persönlicher Energiestoffwechsel analysiert werden können.